Te Waza - 手伎
During
Unlike most punching techniques, strike techniques are circular in nature. They range from strong (e.g.
Karate techniques draw their strength mainly from the hips. Punching techniques can be considered as the basis for learning the hip insert. It is important that when one punches, one keeps the shoulders relaxed and low as much as possible. All punches, with a few exceptions, describe a linear screw trajectory. The straight punches are initially taught in
Although technically one quickly switched to the use of the hip twist, and numerous circular techniques added to the range, skipping this first straightforward phase can lead to the Karateka, not learning to aim or bundle its forces (in circular movements).
Te | Hand | Hand | 手伎 |
---|---|---|---|
追突き (10e Kyu) |
Straight Punch with the lead arm |
Meestoten | |
逆突き (10e Kyu) |
Straight Reverse Punch | Tegenovergesteld Stoten | |
双手突き (10e Kyu) |
Two-Handed Punch | Dubbele vuiststoot beide handen |
|
正拳顎打ち (10e Kyu) |
Chin / Jaw Strike | Trekstoot naar de Kin de vuisten staan verticaal naast de schouders |
|
下突き (9e Kyu) |
Lower Punch | Lage Stoot Recht Voorwaarts omgedraaide vuist |
|
縦突き (9e Kyu) |
Vertical Punch | Vertikale Vuist Stoot | |
鍵突き (9e Kyu) |
Hook Punch | Hoek Stoot | |
上段 肘当て (9e Kyu) |
Elbow Strike to Head | Elleboog stoot naar Hoofd | |
中段 肘当て (9e Kyu) |
Elbow Strike | Elleboog stoot | |
裏拳顔面打ち (8e Kyu) |
Backfist Face Strike | Zweepslag naar voren met achterkant van de Vuist beide vuisten onder de kin |
|
裏拳左右打ち (8e Kyu) |
Backfist Left and Right Strike | Zijwaartse zweepslag op ooghoogte naar aangezicht met achterkant Vuist vuisten staan voor de borst tegen elkaar |
|
裏拳まわし打ち (8e Kyu) |
Backfist Roundhouse Strike | Ronde slag naar het Achterhoofd met de achterkant van de Vuist vuist komt van achter bij de rug vandaan |
|
裏拳顔面下ろし打ち (8e Kyu) |
Backfist Descending Face | Vuistslag met de achterkant op het aangezicht de slag komt uit de nek en gaat van boven naar beneden |
|
裏拳脾臓打ち (8e Kyu) |
Backfist Spleen Strike | Zijwaartse zweeplag met de achterkant van de Vuistnaar de milt vuisten staan verticaal onder elkaar voor de buik |
|
鉄槌米噛み打ち (7e Kyu) |
Hammer Fist Strike to Temple | Hamer Vuist Slag naar Slaap | |
鉄槌顔面下ろし打ち (7e Kyu) |
Hammer Fist Strike Descending on to Face | Hamer Vuist Slag van bovenaf naar hoofd | |
鉄槌脾臓打ち (7e Kyu) |
Hammer Fist Strike to Spleen | Hamer Vuist Slag naar Milt | |
鉄槌 横 上段 内 打ち (7e Kyu) |
Upper Hammer Fist Strike to the side (face) |
Hamer Vuist Slag opzij naar hoofd | |
鉄槌横 中段 内打ち (7e Kyu) |
Upper Hammer Fist Strike to the side (body) |
Hamer Vuist Slag opzij naar Lichaam | |
鉄槌横 下段 内打ち (7e Kyu) |
Lower Hammer Fist Strike to the side (below) |
Hamer Vuist Slag opzij naar beneden | |
鉄槌 前 横 上段 内 打ち (7e Kyu) |
Upper Hammer Fist Strike to the front from inside to the face |
Hamer Vuist Slag naar voren, binnenwaarts naar Hoofd | |
鉄槌前横 中段 内打ち (7e Kyu) |
Hammer Fist Strike to the front from inside to the body |
Hamer Vuist Slag naar voren, binnenwaarts naar Lichaam | |
(鉄槌前横 下段 内打ち (7e Kyu) |
Lower Hammer Fist Strike to the front from inside down |
Hamer Vuist Slag naar voren, binnenwaarts naar beneden | |
手刀顔面打ち (6e Kyu) |
Knife-hand strike to Side Face | Slag naar de slaap |
|
手刀锁骨打ち (6e Kyu) |
Knife-hand strike to Collarbone | Slag van boven naar het Sleutelbeen | |
手刀脾臓打ち (6e Kyu) |
Knife-hand strike to Ribs | Slag naar de Ribben | |
手刀锁骨打ち込み (6e Kyu) |
Driving Knife-hand strike to Collarbone | Slag naar voren, naar Sleutelbeen | |
後ろ 肘当て (6e Kyu) |
Backwards Elbow Strike | Elleboog stoot naar achteren | |
二本.貫手 (6e Kyu) |
2 Finger Spearhand Strike to Eyes | 2-Vingerige Speerhand Stoot naar Ogen | |
前内四本.貫手 (6e Kyu) |
Spear Hand Strike to Head | Speerhand (gestrekte vingers) Stoot naar Hoofd | |
前 中四本.貫手 (6e Kyu) |
Spear Hand Strike to Body | Speerhand (gestrekte vingers) Stoot naar Lichaam | |
掌底 内 打ち (5e Kyu) |
Upper Palm Heel Hand Strike | Handpalm slag naar boven | |
掌底 中段 打ち (5e Kyu) |
Middle Palm Heel Hand Strike | Handpalm slag naar midden | |
掌底下段打ち (5e Kyu) |
Lower Palm Heel Hand Strike | Handpalm Slag naar beneden | |
内 揚 肘当て (5e Kyu) |
Rising Elbow Strike | Elleboog stoot direct omhoog naar Hoofd met vuist langs oor |
|
中段肘当て (5e Kyu) |
Rising Elbow Strike to Body | Elleboog Stoot naar voren naar body met vuist langs oor |
|
下ろし肘当て (5e Kyu) |
Descending Elbow Strike | Neerwaardse Elleboog Stoot | |
順突き (5e Kyu) |
Side (corresponding) Punch | Stoot opzij |
|
上段弧拳打ち (4e Kyu) |
Bent Wrist Strike to Head | Pols Slag naar Hoofd hand heeft een snavelvormige vorm, waarbijde duim tegen de ringvinger drukt |
|
中段弧拳打ち (4e Kyu) |
Bent Wrist Strike to Body | Pols Slag naar Body hand heeft een snavelvormige vorm, waarbijde duim tegen de ringvinger drukt |
|
弧拳打ち (4e Kyu) |
Bent Wrist Strike to below | Pols Slag naar benden hand heeft een snavelvormige vorm, waarbijde duim tegen de ringvinger drukt |
|
前内段 肘当て (4e Kyu) |
Forward Elbow Strike to Head | Elleboog stoot naar voren (Hoofd) met vuist langs oor |
|
前 中段 肘当て (4e Kyu) |
Forward Elbow Strike to Body | Elleboog stoot naar voren (Body) met vuist langs oor |
|
背手上段打ち (4e Kyu) |
Backhand Strike to Head | Slag met buitenkant van de Hand naar Hoofd | |
背手中段打ち (4e Kyu) |
Backhand Strike to Body | Slag met buitenkant van de Hand naar Body | |
平拳突き (3e Kyu) |
Flat Fist Punch | Platte Vuist Stoot gemaakt met de tweede knokkels van alle vier de vingers |
|
平拳下ろし打 (3e Kyu) |
Flat Fist Descending Strike | Neerwaardse Platte Vuist Slag gemaakt met de tweede knokkels van alle vier de vingers |
|
平拳回し打ち (3e Kyu) |
Flat Fist Roundhouse Strike | Ronde Platte Vuist Slag gemaakt met de tweede knokkels van alle vier de vingers |
|
竜头拳突き (2e Kyu) |
Dragons Head Fist Punch | Drakenkop Vuist Stoot stoot met Voorknokkels van de Hand in de vorm van Drakenkop |
|
中指一本拳突き (2e Kyu) |
Middle Finger Knuckle Punch | Middelvinger Knokkel Stoot | |
親指一本拳突き (2e Kyu) |
Thumb Nuckle Punch | Duimknokkel Stoot | |
人差し指一本拳突き (2e Kyu) |
Forefinger Nuckle Punch | Wijsvingerknokkel Stoot | |
山突き (2e Kyu) |
Mountain Punch two-handed U-punch |
Dubbele Stoot in de vorm van een U Ura and Gayku |
|
鶏口打ち (1e Kyu) |
Chicken Beak Hand Strike | Kippenbek Hand Slag met de Vingers in de vorm van een Snavel |
|
内 背刀打ち (1e Kyu) |
Upper Inner Knife Hand Strike | Slag met duimkant van de hand naar boven | |
中段 背刀打ち (1e Kyu) |
Middle Inner Knife Hand Strike | Slag met duimkant van de hand naar middan | |
下段 背刀打ち (1e Kyu) |
Lower Ridge Hand Strike | Slag met duimkant van de hand naar beneden | |
諸手 内 背刀打ち (1e Kyu) |
Upper Double Ridge Hand Strike | Dubbele slag met duimkant van de handen naar boven | |
諸手 中段 背刀打ち (1e Kyu) |
Middle Double Ridge Hand Strike | Dubbele slag met duimkant van de handen naar midden | |
刀锋打ち (1e Dan) |
Sword Peak Hand Strike | Slag met open Hand De Slag is gericht naar de Keelmet het stukje tussen Duim en Wijsvinger |
|
上げ突き (1e Dan) |
Rising Punch | Uppercut, stoot omhoog | |
|
|||
手刀内打ち |
Inside Knife-hand strike to side Face | Slag naar de binnenkant van de hals | |
裏拳内横打ち (2e, 4e Pinan) |
Upper Backfist Strike to the Face | Hoge Vuistslag met de achterkant naar het gezicht De slag komt vanuit |
|
内正拳後ろ突き (3e Pinan) |
Backwards high Punch | Vuiststoot langs hoofd naar achteren | |
双手上げ突き (5e Pinan) |
Supported Rising Punch | Ondersteunde Vuiststoot omhoog | |
合わせ突き (Bassai Dai) |
Two-Handed Punch (Gekisai Dai) | Beide handen ( Dubbele vuiststoot) | |
裏突き (Kumite) |
Upside-down Fist punch into solar plexus area | Reverse Vuiststoot naar solar plexus | |
回し突き (Kumite) |
Roundhouse Punch | Cirkel Stoot |